fbpx
Joga – ásany, telesné pozície

Joga – ásany, telesné pozície

Ásany čiže jogínske telesné pozície V joge predstavuje ásana premyslenú a súčasne pôsobiacu, vibrujúcu činnosť v jednote s nekonečnom, telom, dušou a mysľou. ÁSANA je pokojná pozícia so špecifickým sústredením. Je to viac než len fyzické cvičenie, je to spôsob psychosomatickej integrácie. Táto jemná a plne obdivovaná súvislosť s existenčným tajomstvom je založená na postupnejPrečítajte si viac o Joga – ásany, telesné pozície[…]

Integrálna joga

Integrálna joga

Integrálna joga Každý z nás túžobne usiluje o dosiahnutie skutočného a trvalého šťastia. Ale cestička, či cesta, ktorou hľadáme toto šťastie, sa rôzni v závislosti od duchovnej úrovne, na ktorej sa práve nachádzame. Pravá a účinná duchovná cesta ponúka možnosť vývoja všetkych stránok nášho bytia. Skutočného šťastia je možné dosiahnuť uspokojením jak fyzických, emociálnych aPrečítajte si viac o Integrálna joga[…]

Joga v kocke

Joga v kocke

Čo je joga? Joga je ucelený, vyspelý, filozoficko–duchovný systém založený na praktickom odhalovaní najvyššieho poznania, objavenie vnútornej najvyššej identity (ÁTMAN). Je to tradičná cesta, ktorá nám ponúka pestrosťou a mnohotvárnosťou najrôznejšie spôsoby, ako dosiahnuť zjednotenie našej osobnosti (mikrokozmu) s Celistvosťou (makrokozmom). Spôsobuje vnímanie a prežívanie stavu najvyššieho oslobodenia a stavu božskosti. Harmonizuje ľudskú bytosť, dodávaPrečítajte si viac o Joga v kocke[…]

Hlaďanie jogou

Hlaďanie jogou

Hlaďanie jogou Pojem joga pochádza zo sanskrtu, posvätného jazyka, znamená splynutie, zjednotenie, zhodu či pevné prepojenie. Z významu týchto prekladových synoným môžeme odhadnúť zmysel a princíp, ktorý sa ukrýva v slove joga. Súčasť tvorí celok Tak ako naša planéta Zem má rôzny, vrstvený a pestrý povrch, zložený z rovín, nížin až po vrchoviny, pohoria aPrečítajte si viac o Hlaďanie jogou[…]

Umenie šťastia

Umenie šťastia

Umenie byť šťastný Joga je neobyčajným súhrnom duchovnej tradície, jej história siaha viac než päť tisíc rokov dozadu. Má veľmi bohaté písomné korene a vyčerpávajúci obsah. Joga je obvykle nazývaná ,,Náuka o oslobodení”. Všetci sa snažíme, viac či menej vedome, vymaniť sa z obmedzenej predstavy o tom, čo sme, alebo lepšie povedané o tom, čoPrečítajte si viac o Umenie šťastia[…]

Jóga a jej história

Jóga a jej história

Joga a jej história Napriek viac než storočnému pátraniu toho o ranných začiatkoch jogy veľa nevieme. Vieme, že sa zrodila v Indii pred 5000, alebo ešte viacerými rokmi. To ale neznamená, že by joga bola indická, rovnako tak ako elektrický prúd, či žiarovka nie sú židovské,  hoci Edison bol žid. Všetci môžeme používať tento vynikajúciPrečítajte si viac o Jóga a jej história[…]