Umenie byť šťastný Joga je neobyčajným súhrnom duchovnej tradície, jej história siaha viac než päť tisíc rokov dozadu. Má veľmi bohaté písomné korene a vyčerpávajúci obsah. Joga je obvykle nazývaná ,,Náuka o oslobodení”. Všetci sa snažíme, viac či menej vedome, vymaniť sa z obmedzenej predstavy o tom, čo sme, alebo lepšie povedané o tom, čo …
Joga a jej história Napriek viac než storočnému pátraniu toho o ranných začiatkoch jogy veľa nevieme. Vieme, že sa zrodila v Indii pred 5000, alebo ešte viacerými rokmi. To ale neznamená, že by joga bola indická, rovnako tak ako elektrický prúd, či žiarovka nie sú židovské, hoci Edison bol žid. Všetci môžeme používať tento vynikajúci …