JOGA:
Deň otvorených dverí
Zaži pár hodín blahodarnej jogy
Kedy: 22.9.2024 nedeľa
• 15:00 začiatok
• 17:30 bonusový prídavok
• 18:30 ukončenie
Kde: Mandira joga centrum,
Košická 43/e Bratislava
Lektor: Isolda
Cena: zadarmo
Prečo sa zúčastniť
• Poznaj, čo je to joga.
• Zisti, ako praktizujeme.
• Maj vlastnú skúsenosť.
Prax vydá za tony teórie. A preto všetkým záujemcom predstavíme ezoterickú jogu a aké sú prvé kroky cvičenia. Teda nerozoberaj, či si telesne dosť pripravený/á alebo či na to máš. Začni a uvidíš, že joga je prospešná. A praxou príde dokonalosť.
Keď sa ti zapáči, pokračuj v cvičení na pravidelnom kurze ezoterickej integrálnej jogy.
Program
• 15:00
° Prečo by som mal/a praktizovať jogu?
Joga je pre všetkých, nielen pre Indy a mudrcov. Úvodné slovo
° Čo je kľúčom telesného cvičenia?
Vysvetlenie pôvodného spôsobu cvičenia
° Ukážka telesného cvičenia (hathajogy)
° Skúsenosti praktikantov našich kurzov
Prestávka 17:00 – 17:30
• 17:30 bonusový prídavok
Jednoduché metódy sústredenia a meditácie
Prihlás sa vopred z dôvodu kapacity sály.
Pozývame všetkých záujemcov. ❤️
