Kurz ezoterickej tantra-jogy

Tantra, ojedinelá forma jogy, prináša špecifické možnosti osobného rozvoja.
Ladne v nás prebúdza túžbu po vznešenej láske a následky sú ohromujúce:
intenzívne prežitky, nevysloviteľná radosť a expanzia vedomia za bežné zdanie.
Učenie tantry sa ničomu nevyhýba, ale premieňa zvrátenosť, obmedzenosť a nevedomosť
na dobrú vôľu, nekonečnú slobodu a inšpirujúcu múdrosť.
Tantrický postoj k životu je tou pravou výzvou pre nás, ktorí dnes žijeme v západnom svete.
Udržuje vyváženosť medzi tým, čo je pozemské a čo je božské priamo v našich srdciach.

Kurz je rovnako vhodný pre osobný rozvoj jednotlivca aj pre harmóniu párového vzťahu.

Kurz pre začiatočníkov

Každý ŠTVRTOK 19:15 – 21:15
Inštruktor: Isolda Votrubcová

21.9. 2023 o 19:15 Posolstvo tantry – workshop

28.9. 2023 o 19:15 Úvodná lekcia z kurzu TANTRAjogy

Na kurz sa môžeš pridať do 15.3. 2023.

Mandira joga centrum 
Košická 43/E
Bratislava

Posolstvo tantry
workshop

21.9. 2023, štvrtok 19:15 – 21:15

Vedie: Isolda Votrubcová

Workshop o skutočnom posolstve a zmysle tantry. Prečo je táto ezoterická náuka opradená mnohými tajmi a záhadami. Predstavíme vám skutočnú tantru od A po Z, nielen v dnešnej dobe populárne témy. A vysvetlíme vám, ako prebieha pravidelný kurz TANTRAjogy. Keď vás to osloví, cvičte a praktikujte s nami pravidelne. 🙂

Zadarmo

Úvodná lekcia

28.9. 2023, štvrtok 19:15 – 21:15

Inštruktor: Isolda Votrubcová

Prvá lekcia z kurzu TANTRAjogy je otvorená, tedy bezplatná. A to preto, aby ste spoznali obsah lekcie pod vedením skúseného inštruktora a odhalili, čím všetkým je tantra blahodarná. Očakávejte cvičenie, meditácie a ďalšie tradičné metódy. 

Tu, na stránkach, si môžete prečítať slová, na kurze získate priamu skúsenosť. 

Zadarmo

Aktuálna zľava
na kurz jogy pre začiatočníkov

Platba do 21.9. 2023 = 30% zľava

Príklady:

  • zvýhodnených 27,- na 1 mesiac (pôvodná bežná cena 39,-)
  • zvýhodnených 76,- na 3 mesiace (pôvodná bežná cena 109,-)
Platba do 30.9. 2023 = 20% zľava

Príklady:

  • zvýhodnených 31,- na 1 mesiac (pôvodná bežná cena 39,-)
  • zvýhodnených 87,- na 3 mesiace (pôvodná bežná cena 109,-)

Dopraj si zvýhodnenú cenu. Keď zaplatíš vopred a na prvé lekcii zistíš, že to nie je „ono“, vrátime ti celú platbu späť.

Lekcie a cvičenia v septembri sú zadarmo. Platba je pre október a následné mesiace.

ikona-shiva

Čo je esenciou kurzu

Žiť naplno

ikona-shakti

vlastné skúsenosti

V kurze ezoterická tantra-joga pristupujeme k tantre ako k duchovnej vede, ktorá ponúka systematický prístup pre tých, ktorí sa chcú učiť a vyvíjať prostredníctvom priamej skúsenosti – žiť naplno a slobodne.

Cesta extatickej lásky

ikona-love

Prínosná premena

Tantra je cesta ozajstnej a vycibrenej extázy. Začínaš od vlastného vedomia k nadvedomiu, od všednosti k umeniu. Vždy záleží na tom, s akým postojom uskutočňuješ svoje zámery. Môžeš vnímať jednotvárnosť, alebo oslavovať život v každom okamihu. Tantra prináša hlboký dotyk čistej lásky, ktorý prebúdza dušu a odhalí zmysel pre súlad.

Vedomosti a múdrosť

ikona-shiva-color

krôčik za krôčikom

Kurz je starostlivo zostavený pre začiatočníkov a svojím učením vedie k čoraz hlbším vedomostiam. Je založený na tisícročnej tradícii prispôsobenej modernému životnému štýlu. Náuka v sebe skrýva mnoho vedomostí, ktoré sú v súčasnosti objavované vedou.

Tento kurz ezoterickej tantra-jogy je veľmi obľúbený v mnohých krajinách po celom svete
a v niektorých krajinách prebieha už desiatky rokov.

Pre začiatočníkov (1. ročník)

• Mapovanie ľudskej energetickej štruktúry, jemná (subtílna) anatómia a práca s energiou

Systém čakier (subtílnych energetických centier) a ich pôsobenie na telo, správanie, city a myslenie

• Sila polarity – Šiva a Šakti – pochopenie ženskosti a mužskosti, ich príťažlivosť a dynamická hra

• Ásany, techniky a meditácie pre aktiváciu muladhara-čakry

• Vitalita, uzemnenie, stabilita a latentný potenciál

• Kundaliní šakti sila

• odstraňovanie strachu a nadobúdanie odvahy

• Ásany, techniky a meditácie pre aktiváciu svadhistana-čakry

• Sexuálne usmernenie, kreativita, predstavivosť a intenzívne potešenie

• Tantrická erotika, multiorgazmický muž a žena, transmutácia a sublimácia

• Ásany, techniky a meditácie pre aktiváciu Manipura-čakry

• Vnútorná alchýmia, sebavedomie, vznešený oheň a vedomá snaha

• Tantrická morálka – jama a nijama – princíp ega, zdravý životný štýl a strava

• Ásany, techniky a meditácie pre aktiváciu anahata-čakry

• Aktívna láska, empatia, prijatie, pokora a štedrosť

• Srdce na duchovnej ceste, vzťah tantrického páru

• Ásany, techniky a meditácie pre aktiváciu višudha-čakry

• Zmysel pre tajomstvo, čistota, umenie a inšpirácia

• Ezoterické prvky o vibráciách, mantra – jantra – mudra

• Ásany, techniky a meditácie pre aktiváciu adžna-čakry

• Bdelosť, rozlišovanie, jasnosť, sústredenie a duševná hygiena

• Meditácia, laja-joga, kreatívna vizualizácia a mentálna kontrola

Pre pokročilých

2. ročník

• Transpersonálna psychológia, najvyššia úroveň vedomia (sahasrara), múdrosť

• Tantrická alchýmia a vnútorná transformácia

• Prána a Pránajáma (vedomé kontrolované dýchanie),
joga nidra – vedomý spánok

• Transfigurácia, kto je pripravený na Tantru?

• Mahavidya joga a veľká kozmická mocnosť Káli

• Tajomstvo vzťahu tantrických párov

3. ročník

• Polaritná joga (ásany vo dvojici)

• Tantrická erotika a milovanie

• Ďalšie tajomstvá vzťahu tantrického páru

• Mahavidya joga a veľká kozmická sila Tára

• Vedomie a energia – tantrická mágia a rituály

• Intenzívne techniky pránajámy, mudry, bandhy

Pokročilé úrovne

Pokračovanie na ceste vnútornej transformácie: Prichádzajú kapitoly o sebarozvoji vrámci astrológie, o tajomstve dotyku a tantrickej masáži a naďalej smerujeme k hlbšiemu porozumeniu ezoterickej tantrickej sexuality a posvätnej erotiky. Odhalí sa ďalšie tajomstvo vzťahu tantrického páru spolu s konkrétnymi lekciami so špeciálnymi radami pre mužov a ženy a s tým, čo to znamená zduchovniť vzťah a vytvoriť „továreň na šťastie“.

Preskúmame tajomstvo túžby a základné potreby srdca, na ktoré túžby nadväzujú. Rozoberieme myseľ a vedomie, ktoré zaistia hlboké sebauvedomenie a úspech v meditácii. Naučíme sa základné sklony ako je spontánnosť, rokovanie bez váhania, vnímanie prítomného okamihu, nahromadenie a udržiavanie energie, princíp akcie a reakcie z pozície vedomej práce s energiou pre prínosné účinky.

ikona-shivalingam

Čo všetko je náplňou kurzu

cvičenie a prax

Na začiatku lekcií uskutočňujeme praktické tantrické metódy a cvičenia, predovšetkým ásany (telesné pozície), mudry (gestá), bandhy (špecifické sťahovanie) a relaxácie.

teória

Teoretické tematické informácie korešpondujú s praxou a prehlbujú pochopenie individuálnych skúseností.

meditácie

Časté sú meditácie, vizualizácie alebo jednoduché sústredenia pre jasné pochopenie a udržanie harmonického vnútorného stavu.

sila skupiny

Atmosféra lekcií povzbudzuje k individuálnej praxi.

tlačené materiály

Podrobné tlačené materiály sú doplnkom ku kurzu, obsahujú detailný popis techník a učenie, ktorému sa venujeme v priebehu lekcií.

vedenie a pomoc

Inštruktori kontrolujú držanie tela počas cvičenia, odpovedajú na otázky a podporujú vás v správnom používaní teórie a praxe k transformácii vášho života.

Účinky, výhody a transformácie, ktoré študenti kurzu zažívajú:

• Relaxácia a uvoľnenie, zvýšená regenerácia v každodennom živote

• Vzkriesenie vnútornej sily a vášne pre život

• Prebudenie erotického potenciálu a tajomstvo tantrického orgazmu

• Obohatený milostný život a hlbšie pochopenie sexuality

• Viac mužskej odolnosti a sily pre aktívnu výdrž

• Viac ženského pôvabu, krásy a prebudenie stavu vnútornej bohyne

• Zvýšená vôľa, disciplína a sebakontrola uvoľneným spôsobom

• Neustále rastúce sebavedomie – vrátane vedomia o vašich jedinečných kvalitách, daroch, talentoch a výzvach

• Lepšia informovanosť a kontrola emócií, efektívne zvládanie stresu a emočnej rovnováhy

• Úprimné  prepojenie srdca a nové zmysluplné priateľstvá

• Hlbší vhľad do intimity a párových vzťahov

• Osobné vedenie skúsených učiteľov a unikátne iniciácie do tantrických postupov

• Optimistický prístup k riešeniu situácií a udržiavanie úžasu a nadhľadu nad životnými okamžikmi

• Vnútorný pozitívny pokrok a hlbší pocit zmysle a spolupatričnosti vo vašom živote

• Zvýšená kapacita a využívanie tvorivého, mentálneho potenciálu a prístupu k vynikajúcej intuícii

• Časté a stabilné naplňujúce prežitky nepodmienečného šťastia, radosti a lásky 

Zvýšená úroveň sebauvedomenia, ktorú sa študenti rozvíjajú v praxi, vedie k zvýšenej jasnosti a uvedomenie si účinkov ich aktivít – napríklad ako jedlo, ktoré jedia, a vzduch, ktorý dýchajú, ovplyvňujú ich mentálne a emocionálne stavy. Jeden konkrétny príklad, ktorý často počujeme: veľa študentov uvádza, že prirodzene prestali fajčiť alebo piť kávu po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch, kedy začali s kurzom. Nezaručujeme priamo taký vplyv, pretože všetko je závislé na mnohých individuálnych faktorov. Môžeme však s istotou povedať, že pokroky meniace život prichádzajú rýchlo k tým, ktorí praktizujú s odhodlaním a nadšením vidíme to pred očami.

13782231_1001443103302869_1341377646056092931_n
ikona-6

Praktické informácie

ikona8

Cenník a platba

• ZĽAVA pre študentov, nezamestnaných, osoby na materskej dovolenke a seniorov
ZĽAVA 50% na kurz jogy (pri štúdiu oboch kurzov súbežne)

kurz

mesačná platba

štvrťročná platba

platba za vyučovací rok
(11 mesiacov)

zárobkovo činní

bez zamestnania

zárobkovo činní

bez zamestnania

tantrajoga

39,- eur
(4,88,- eur/hod)

32,- eur
(4,- eur/hod)

109,- eur
(4,54,- eur/hod)

88,- eur
(3,66,- eur/hod)

390,- eur
(4,06,- eur/hod)

tantrajoga + joga

53,- eur
(3,31,- eur/hod)

46,- eur
(2,88,- eur/hod)

149,- eur
(3,10,- eur/hod)

128,- eur
(2,66,- eur/hod)

525,- eur
(2,73,- eur/hod)

Jednorázové vstupy na kurz nevedieme.

Platbu prevodom zasielajte na IBAN: SK72 8330 0000 0026 0219 1704

Všetky potrebné informácie o platbe dostanete pri prihlásení.

Video čo je tantra - mýty a skutočnosť

Prehrať video