joga v lete

P1020990 (kopie)Príď si zacvičiť počas letných prázdnin od 5.7. do 30.8.2017

každú stredu od 17:30

Vítaný je každý, aj začiatočník
Cena: 5,- eur

Tématické cvičenia:

2.8. vitalita čiže životný elán
9.8. Oheň čiže životná vôľa
16.8. Srdce ako ozvena duše
23.8. Sústredenosť čiže sila mysle
30.8. Cesta do neba čiže povznesenie nálady, myšlienok a pohody

Cvičenie vonku

za krásneho počasia v Medickej záhrade
zraz pri fontáne v 17:30
Nezabudni, vezmi si vlastnú podložku na cvičenie (karimatku alebo deku)

03Cvičenie tamdnu

za nepriaznivého počasia u nás v Mandire, na Košickej 43 / e

Ako cvičíme nájdeš tu:

ako sa cvičí hathajoga
úvod ke cvičeniu ásan